28 сентября в г. Михайловка, Волгоградской области в рамках физкультурно-спортивных мероприятий посвященных Всероссийскому дню ходьбы на открытых площадках АУ «ЦФК и С» на старт вышли более 18 человек с ограниченными возможностями здоровья. Активными участниками стали члены Михайловской организации ВОИ, МРО Всероссийского общества слепых, дети – инвалиды, получатели социальных услуг ГКУ СО «Михайловский ЦСОН». Все они своим примером показали, что выбирают здоровый и активный образ жизни.
В программе мероприятия состоялся мастер-класс по технике и оздоровительному значению северной ходьбы, о правильном подборе палок для тренировок.
Рассказано о пользе пеших прогулок – в профилактике соматических заболеваний; и опорно-двигательного аппарата; о повышении выносливости и закаливающем эффекте ходьбы на организм человека.
Все это проводилось с целью популяризации ходьбы , как наиболее доступного вида физической активности, вовлечение людей с ОВЗ к систематическим занятиям физической культурой.
Все участники получили заряд бодрости, массу положительных эмоций а так же им были вручены дипломы «За участие в мероприятиях Всероссийского дня ходьбы».
Инструктор- методист АФК- Н. Г. Куликова
ДЕНЬ ХОДЬБЫ
