29 сентября в г. Михайловка, Волгоградской области в рамках физкультурно-спортивных мероприятий посвященных Всероссийскому Дню ходьбы на открытых площадках АУ « ЦФК и С» на старт вышли более 25 человек с ограниченными возможностями здоровья, среди них инвалиды различного возраста, включая детей.
В программе – веселая разминка, мастер – класс по основам северной ходьбы, акция «10 000 шагов к жизни». Каждый участник выбрал для себя наиболее комфортную дистанцию ходьбы, в зависимости от состояния здоровья. Опытные специалисты в области физической культуры рассказали, как освоить технику северной ходьбы с помощью специальных упражнений, правильно подобрать палки для тренировок.
Все это проводилось с целью популяризации ходьбы , как наиболее доступного вида физической активности, вовлечение людей с ОВЗ к систематическим занятиям физической культурой и повышение двигательной активности.
Все участники получили заряд бодрости, массу положительных эмоций, а так же им были вручены дипломы «За участие в мероприятиях Всероссийского Дня ходьбы».
Инструктор- методист АФК Н. Г. Куликова
